diumenge, 12 de febrer de 2017

Torna Enforma't!

Aquesta setmana iniciem de nou el programa Enforma't amb col·laboració amb la Creu Roja. Aquest programa té l'objectiu de fer arribar l'activitat física a persones amb més de 65 anys de la ciutat d'Olot i permetre l'aplicació pràctica dels coneixements dels nostres alumnes amb públic real. La novetat d'aquesta segona edició, a part d'incorporar una xerrada sobre Nutrició i sobre altres hàbits saludables (descans, higiene, roba per la pràctica d'activitat física, etc.) és que s'han incrementat el nombre de sessions respecte el curs passat; els alumnes de 2n de CFGS realitzaran tot el 2n semestre del crèdit d'Activitat Física i tercera edat, desenvolupant les sessions creades (amb els continguts corresponents: força, resistència, equilibri, mobilitat i flexibilitat,...) per un grup d'unes 16 persones, majoritàriament dones. Abans d'iniciar el programa es va fer una sessió on es va passar la bateria de proves Senior Fitness Test per poder valorar l'estat físic dels participants, els usuaris van respondre un qüestionari per obtenir més informació personal necessària (patologies, interessos, medicamentació, etc.),  es va realitzar una activitat de presentació per conèixer tots els participants (joves i grans) i vam disfrutar amb el joc de cooperació del nus. Ara toca analitzar la informació obtinguda i començar a treballar aprofitant aquesta oportunitat per aprendre.






dijous, 2 de febrer de 2017

Aprenent a salvar vides

Avui tots els alumnes de Cicles Formatius han realitzat un taller per saber com actuar en cas de mort sobtada i disposar d'un disfibril·lador automàtic (DEA). En Vicenç Carreras i en Lluís Hostench, del grup de recerca Salut i atenció sanitària de la Universitat de Girona, ens han explicat quins són els passos ha seguir en cas de trobar-nos amb una aturada cardíaca, hem repassat alguns conceptes treballats al crèdit de Primers Auxilis (com acció front-mentó, valoració consciència o insuflacions)  i practicat una tècnica tant important com la RCP (reanimació cardiopulmonar). Aquesta formació, patrocinada per Dipsalut forma part del programa "Girona, territori cardioprotegit" que té com a objectius, entre d'altres, de dotar a tots els municipis de disfibril·ladors, minimitzar el temps de resposta en cas d'aturada cardiorespiratòria per reduir el nombre de morts en aquests casos i sensibilitzar i formar a la població en l'ús i els beneficis d'aquests aparells. Ara ja estem una mica més preparats per "salvar vides" o almenys intentar-ho...









dilluns, 30 de gener de 2017

Pip! Pip! Piiiiiiiiip! Fi del 1r semestre

Aquesta última setmana sencera de febrer hem començat el 2n semestre dels Cicles Formatius. Aquesta novetat organitzativa (dos semestres enlloc de tres trimestres) d'aquest curs escolar suposa que alguns crèdits ja estiguin finalitzats per aquestes dates com per exemple: Metodologia didàctica de les activitats fisicoesportives en el cas dels alumnes de 2n de CFGS , el bloc de natació dins d'activitats fisicoesportives individuals (natació) de 1r de CFGS o el crèdit de Fonaments de l'activitat física que cursen els alumnes de Grau Mig. Aquest canvi fa que l'alumnat tingui menys crèdits en un semestre i que un mateix crèdit el tinguin més sovint, fent els continguts treballats més presents. Amb aquestes fotos de comiat del crèdit de Fonaments de Grau Mig donem pas a nous coneixements de Fonaments biològics i bases de condicionament físic (2n CFGS), el bloc d'atletisme (1r) i Primers Auxilis (GM), entre d'altres.





divendres, 23 de desembre de 2016

1r Torneig de Nadal de Bizbol

Aquest any els alumnes de 2n de CFGS han preparat un torneig de Bizbol, un esport inventat que barreja normes, habilitats i característiques de bàsquet, futbol, hoquei, vòlei i rugby. Es jugaven dos parts de 8 minuts on s'enfrontaven equips de 6 jugadors (5+porter) en les dimensions d'una pista de bàsquet. Abans de començar el joc es realitzava una "haca" per presentar-se al rival. L'equip que aconseguia marcar més gols a la porteria contrària defensada per un porter amb un stick s'emportava la victòria. Per poder avançar fins a l'objectiu es podia contactar amb la pilota mitjançant colpejos (amb les mans per sobre la cintura i els peus si anava per sota); si la pilota s'agafava es sancionava amb un tir lliure. En cas d'empat es llençaven penals amb l'stick. També es van haver de posar normes per garantir la seguretat dels participants com per exemple que no es podia entrar a l'àrea del porter ni per defensar ni per atacar. La finalitat d'aquesta activitat era celebrar d'una manera diferent aquestes dates i passar una bona estona tots junts. Us deixem amb un recull d'imatges del torneig i aprofitem per desitjar-vos unes molt Bones Festes! Ens veiem a la tornada...

                                   





divendres, 4 de novembre de 2016

"Si jo puc, tu també. Agafa la bici!"

Avui els alumnes de Grau Mitjà s'han estrenat amb èxit en la primera activitat amb públic real: el Voltolot 2016. Amb el lema "Si jo puc, tu també. Agafa la bici!" i l'objectiu de fomentar l'ús d'aquest transport, hem recorregut els carrers olotins amb els alumnes de 6è de primària de l'Escola Volcà Bisaroques i l'Escola Pia, que corresponen a les Escoles Verdes del nostre municipi. Aquesta era la 2a edició i incorporava la novetat d'una activitat conjunta amb tots els participants que organitzava l'escola amfitriona (en aquest cas era Escola Pia). Des d'aquí volem donar les gràcies i felicitar a tothom (IME, IMELO, Policia Municipal, SEM, ATMA, professorat Escola Volcà Bisaroques i Escola Pia, alumnat de CAFEMN) per treballar conjuntament per a poder-ho dur a terme. Aquí us deixem amb un resum d'imatges que ampliarem més endavant amb la realització el Voltolot de secundària el proper dimecres.






dijous, 3 de novembre de 2016

Què aporta l'empresa a la societat?

Una de les capacitats clau, tant del cicle formatiu de Grau Mitjà com del Grau Superior, està relacionada amb la gestió, planificació i administració d'una petita empresa, per aquest motiu, avui l'alumnat de CAFEMN i de 1r d'AFE han participat en la xerrada "Què aporta l'empresa a la societat?". El ponent, Francesc Planas, empresari que venia com a representant de la Fundació Privada d'empresaris de Catalunya (FemCAT), a través del programa escola-empresa, ens ha apropat al món empresarial parlant d'objectius, capacitats i habilitats dels empresaris, pla estratègic, missió, visió i valors, assumir riscos i la importància dels equips de treball,... continguts que han pogut relacionar amb els crèdits d'Organització i Gestió d'empresa.


dimecres, 26 d’octubre de 2016

Els alumnes de Grau Mitjà estrenen equipació!

Aquest dimarts 25 d'octubre els alumnes del Grau Mitjà de Conducció d'activitats fisicoesportives en el Medi Natural van estrenar la indumentària de bicicleta (maillot i culotte) i la jaqueta tècnica. La idea inicial era fer-ho coincidir amb la realització del Voltolot, però finalment es va anul·lar per la meteorologia.  Això ens va servir per a poder-la provar abans d'aquesta activitat de guiatge amb participants reals (alumnat de primària i secundària).